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24 5月 491 2928
炒高麗菜乾特色:超級好吃,古老作法,很下飯喔!而且,高麗菜乾在大太陽下用傳統古法日曬,吸收大量的維生素D。 料理:材料: 1 高麗菜乾1包 ,2 素羊肉10個(切絲)。調味: 1 巴薩米克醋2-3大匙 ,2 糖2-3大匙 03油3-4大匙。做法: 1 先將高麗菜乾用清水洗淨,約洗三次。2 再泡在水裡4-5小時,去水擰乾,切絲。3 油入鍋,入素羊肉略炒,再入高麗菜乾炒約5-10分鐘。4 再入巴薩米克..
04 10月 1 635
水果乳清優酪乳 材料:乳清優酪乳1瓶(250cc) 、青龍蘋果1顆(130g) 、香蕉90克 、芭樂90克。作法:將材料水果切塊,放入美善機或全營養調理機。再倒入乳清優酪乳1瓶,打1分鐘,即刻完成一壹香甜濃郁的水果乳清優酪乳。特色:水果乳清優酪乳的香甜濃郁的滋味,滿足了味蕾享受,同時吸收到豐富的蛋白質、維生素C、纖維素,立即給身體營養補充,大大活力,排除毒素。吸收營養,排除毒素,美意生活關心大家的..
03 10月 1 668
蓮藕黑糖咖啡-皇家御品 材料: 蓮藕粉1大匙,黑糖2大匙(高仰三),有機耳掛咖啡1包。作法: 將蓮藕粉1大匙和溫水一大匙拌勻,備用。將耳掛咖啡冲泡好,約240cc,備用。將滾開的熱水260cc加入黑糖,拌勻。再將作法2放入,拌勻。再將作法1拌一下,倒入,拌勻。 一壺可口美味又細膩的蓮藕黑糖咖啡-皇家御品,即刻完成。提示:每天喝上一杯,健壯了沁尿系統及排濕瘦身的感覺,身體會說,主人您真好。吸收營養,..
03 10月 0 526
蓮藕黑糖紅茶-皇家御品材料: 蓮藕粉1大匙,黑糖2大匙(高仰三),有機英式錫蘭紅茶1包。作法: 將蓮藕粉1大匙和溫水一大匙拌勻,備用。將滾開的熱水500cc加入黑糖拌勻,再入茶包。一分鐘後,再將作法1拌一下,倒入,拌勻。 一壺可口美味又細膩的蓮藕黑糖紅茶-皇家御品,即刻完成。提示:每天喝上一杯,健壯了沁尿系統及排濕瘦身的感覺,身體會說:主人您真好。吸收營養,排除毒素,美意生活關心大家的健康。..
23 5月 0 624
白蘿蔔泡菜(小量製作)材料:1.白蘿蔔1條450克2.竹鹽1大匙3.糙米醋250cc4糖粉5大匙5. 冷開水100cc作法:1.白蘿蔔洗淨,切片,加入竹鹽1大匙,拌勻,靜置去菁一晚。2.將去菁後白蘿蔔以冷開水水洗,擰乾,備用。3.將糙米醋和糖拌在一起至糖完全滆化,再加上冷開水100cc。4.將3放入2拌勻,入冰箱冷藏1天,即可食用。..
19 5月 0 722
白蘿蔔綜合泡菜(小量製作)材料:1. 白蘿蔔1條450克2. 小黃瓜2條3. 紅蘿蔔半條4. 竹鹽1大匙5. 糙米醋10大匙6. 糖粉10大匙7. 冷開水100cc作法:1. 白蘿蔔、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨,均切滾刀塊,加入竹鹽1大匙,拌勻,靜置去菁一晚。2. 將去菁後白蘿蔔以冷開水水洗後,擰乾,備用。3. 將糙米醋和糖拌在一起至糖完全滆化,再加上冷開水100cc。4. 將3放入2拌勻,入冰箱冷藏1天..
16 5月 0 673
糖醋蘿蔔-超級下飯又解膩的小菜材料:白蘿蔔,淨重400g調味:1.糖粉28g2.油精20g3.糙米醋18g4.香油少許作法:1.洗淨切圓片再切1/6大小2.白蘿蔔加入竹鹽1/4匙的10次。3.用重物壓,去水,約計24小時。4.將調味料放入已經去水的白蘿蔔,拌勻。5.放入小玻璃瓶,醤汁淹過白蘿蔔,再入冰箱,靜置二天,即可食用。..
14 5月 0 729
好吃美味又簡單料理,超級棒!一碗接一碗,小孩老公婆婆搶著吃光光!材料:免浸泡糙米300克,水1.5米杯、麻油猴頭菇堡一包做法:先將麻油猴菇堡解凍糙米洗淨瀝乾將解凍的麻油猴菇堡(含料)加入糙米中,再加入1.5米杯水外鍋兩米杯水煮飯模式放電鍋鍋中煮熟即可備註:如果用白米5米杯加4米杯水麻油猴菇堡亦可加水成為麻油猴菇堡湯,加麵線,也很不錯吃哦!..
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