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毛豆莢

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毛豆莢
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  • 庫存: 現貨
  • 型號: _

毛豆莢

營養價值:

  • 優質的植物性蛋白質:可與動物性蛋白質相媲美,吸收利用率高。
  • 不飽和脂肪酸:能改善血脂肪代謝,有助於降低膽固醇及三酸甘油酯。
  • 卵磷脂:維持大腦機能,改善記憶力。
  • 豐富的膳食纖維:能改善便秘及膽固醇,又能增加飽足感。
  • 類黃酮化合物、皂苷:有去除自由基、抗氧化的功效,可改善更年期不適。
  • 維生素B群、C,礦物質鉀、鈣、鎂:能維持生理機能。

不同吃法:

可以燙熟直接吃,或涼拌調味,例如水煮毛豆佐風味鹽。另外也能和其他食材一起拌炒,或是磨成豆泥做點心,例如毛豆炒蛋、毛豆花椰菜泥。


排除毒素,吸收營養,美意生活關心您的健康。

包裝及規格
規格 包/600g

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